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《お茶ヨガ》モヤモヤがスッキリする、お茶からの3つの問いかけ 2023年7月20日(木) 20:30〜21:30

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【経験・知識・道具は不要】お茶を使って五感を刺激し、素直な自分を引きだすためのアート思考トレーニング #マインドフルネス #自己成長 #コーチング #メンタルヘルス #趣味 #お茶 #思考法 #自分と向きあう #セルフケア #コミュニケーション力

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